『ASD（自閉スペクトラム症）・グレーゾーンの子どもをありのまま育てる方法』（星野歩著 ディスカヴァートゥエンティワン）を読みました。

印象に残ったポイント

最初は少し距離を感じた

著者の星野歩さんは医師であり、ASDのお子さんを育てた母親でもあります。

ただ、息子さんは医師になられているため、正直なところ「勉強面で大きな困難がなかったケースなのでは」と感じました。

実際、本書でも

「言葉の遅れがなく、一見何も困っていないように見えるアスペルガータイプのお子さん」

に焦点を当てていると書かれています。

そのため、最初は「自分と同じ悩みを持つ保護者の参考になるのだろうか」と思いました。

共感したのは「完璧な親ではなかった」こと

しかし読み進めるうちに印象は変わりました。

星野さんは、子育ての中で息子さんに手を挙げてしまったことや、寝顔に向かって「ごめんね」と謝ったことも率直に書いています。

その部分を読んで、

「わかるなあ」

と思いました。

保護者はみんな頑張っています。

それでもうまくいかない日がある。

そんな親の姿を隠さずに書いてくれていることに励まされました。

本書で大切だと感じたこと

特に印象に残ったのは次のような考え方です。

• 特性は弱みだけでなく強みにもなり得る
• 親のマインドセットを変えると子育ては楽になる
• 「この子にとって本当に大事なことは何か」を考える
• 発達障害があってもなくても人生は何とかなる
• 親自身が自分の人生を楽しむ
• 「決める力」を育てる

学力だけではなく生活スキルも大切

本書では、

「親が亡くなった後も生きていける力」

を身につけることの重要性も語られています。

学校の勉強や成績に目が向きがちですが、

• 身の回りのことを自分でできる
• 困ったときに助けを求められる
• お金や生活の管理ができる

といった力も同じくらい大切なのだと改めて感じました。

「友達がいない」をどう考えるか

私自身、子どもの友達関係について口を出してしまうことがあります。

でも本書にはこんな言葉があります。

友達がいないことは悪いことではない。

一人で過ごすことを楽しめる。

自分のペースを保てる。

それも大きな強みです。

この考え方に触れて、子どもを見る目が少し変わりました。

まとめ

この本は、ASDやグレーゾーンのお子さんを育てる保護者に向けて、具体的な対応方法だけでなく「親の心の持ち方」も教えてくれる一冊でした。

すべての家庭に当てはまるわけではないかもしれません。しかし、子育てに疲れたときや、自分を責めてしまうときに読むと、少し肩の力が抜ける本だと思います。

特に、

「子どもを変えることより、親の見方を変えること」

の大切さを改めて感じさせてくれる一冊でした。

ちょっと元気になりたいときにおすすめです。